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sweetRY0509 (November 30, 1999 at 12:00 am)
あたしもやってみよ（´ω`）
sasakiyukinojo (November 30, 1999 at 12:00 am)
バランスボールはダイエット終了（卒業）してからはじめたそうだ。なんでも痩せると運動したくなるとかで今は体型を変えるために１日１万歩とバランスボールを取り入れてるとか。
既婚。ちなみに娘もいるよ
sonkaiju (November 30, 1999 at 12:00 am)
He Has Wife.
I read His book and his said in near final steps, Doing some traing is recommended. Tsu Ma ri, Kou Han Ni, in Stop Period(tei tai ki) , Un dou Su ru no ga i i to it te ti ru
sonkaiju (November 30, 1999 at 12:00 am)
Me, Too. I buought his book "Itsu-Debu" and have been doing 2 month, reduced 5~6kg without workout(Undou)
kokorozinzin (November 30, 1999 at 12:00 am)
私もメモして痩せたよｗｗ
私、面倒臭がりだから、これ食べたら、いちいち時間みて書いて、食べたものとカロリー書いたりするのが嫌だから
間食しないようになったし、アイスクリームとか無駄なものを食べないようになって、あんまり食べないようになって痩せたよｗ
southon834 (November 30, 1999 at 12:00 am)
家計簿みたいだ。
しかし、見た目でっていうのは、想像できるよ。
すごい、見た目で得してそう。
samuraidragon7 (November 30, 1999 at 12:00 am)
やってることただの断食っていう
sota517 (November 30, 1999 at 12:00 am)
一瞬でピクニックフェイスに変身！
tellstar2008 (November 30, 1999 at 12:00 am)
メモしかしてないけど
それでも5･5キロやせたよ。
80キロ→74･5キロ
デブで悩んでる人はとりあえずやってみたらいい。
初期投資は、ポケットメモとボールペンだけだし。
stst0102 (November 30, 1999 at 12:00 am)
なんかバランスボールに座ってる画面があったような
陰で適度な運動してたりして・・・・
でも本当にカロリー計算だけで痩せてたら凄い
まあ、５年後にこの体形が保てるかどうかで成功といえると思うけどね。
でもこの人、嫁さん居ないのか？ |
